Berwisata adalah sebuah kegiatan yang pastinya sebagian besar orang menyukai hal tersebut dan tidak sedikit pula sebagian orang beranggapan bahwa berwisata adalah hal yang wajib di lakukan, namun terkadang masih ada saja orang-orang yang di repotkan karena bingung memilih tempat berwisata yang cocok dan sesuai dengan kebutuhannya.
Untuk saat ini dimana jaman yang telah maju dan berkembang, banyak masyarakat yang hidup di tengah kota-kota besar untuk melakukan pekerjaan, kota yang melambangkan pusat kemajuan dengan hiruk pikuk kehidupan yang sangat padat.
setiap hari setiap waktu melakukan aktifitas yang hampir monoton. oleh karena hal-hal yang demikian banyak orang-orang yang menjadikan destinasi wisata yang bernuansa alami seperti pegunungan,bukit,pantai,taman hingga hutan untuk melepaskan kejenuhan atau setidaknya melupakan sebentar tentang riuh nya kehidupan di kota.
Yang terbukti mampu menciptakan pikiran yang lebih segar dan positif, sehingga sangat bermanfaat bagi kondisi fisik dan psikis.
Berikut ini adalah beberapa fakta manfaat berwisata bagi kesehatan tubuh dan jiwa:
1. Mengurangi tingkat stress
Seperti yang telah tertulis di atas kesibukan dalam pekerjaan, rutinitas keseharian ataupun tugas-tugas yang sedang menumpuk sering kali membuat jenuh bahkan merasa stress, apabila sedang mengalami hal yang demikian berarti harus meluangkan waktu sejenak untuk berlibur, mau dimana pun tempat berlibur tempat wisata alam terbuka, ketika sedang berlibur di alam terbuka dapat menurunkan tingkat kestresan dan memberikan kenyamanan diri.
Studi dari Glasgow University menunjukkan bahwa orang yang berjalan, bersepeda, atau berlari di alam memiliki resiko gangguan kesehatan mental yang rendah di banding orang yang ada di dalam ruangan.
2. Meningkatkan konsentrasi
Selain dapat mengurangi tingkat kestress-an, berlibur/berwisata di alam terbuka dapa meningkatkan konsentrasi, mengapa bisa demikian?
Karena saat sedang berinteraksi dengan alam, otak akan beristirahat dari overstimulasi sehari-hari yang bias memberikan efek restoratif pada tingkat perhatian yang sedang dilakukan.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Banyak orang yang masih meyakini bahwa meminum obat, makanan, atau minuman yang mengandung zat peningkat kekebalan tubuh adalah hal yang efektif untuk menambah kekebalan pada tubuh, namun faktanya hal tersebut tidaklah menjanjikan.
Sebenarnya jika memang menginginkan agar kekebalan tubuh tetap terjaga cukuplah meluangkan sedikit waktu untuk berwisata alam, menikmati alam yang hijau dapat menjadi obat yang tepat untuk meningkatkan kekuatan fisik dan psikis. apalagi jika dilakukan dengan aktifitas yang sedikit mengeluarkan keringat. misalnya outbond, rafting, dan lain-lain.
4. Meningkatkan keharmonisan rumah tangga
Setiap hari dalam sebuah keluara setiap individu pasti telah disibukkan dengan kegiatan masing-masing seperti bekerja, mengurus rumah tangga, bersekolah, dll sehingga menyita banyak waktu untuk melakukan quality time bersama keluarga, ada baiknya sedikit meluangkan waktu untuk melakukan liburan agar keharmonisan dalam berumah tangga tetap terjaga.
dan menurut beberapa study yang dilakukan di lapangan, menemukan fakta bahwa berwisata bersama pasangan atau keluarga dapat meningkatkan tingkat keharmonisan suatu hubungan.
5. Meningkatkan kasih sayang bersama
Liburan tidak hanya dapat menjaga keharmonisan keluarga, hal-hal yang terjadi seperti canda tawa dan senda gurau pada saat rangkaian berlibur adalah hal-hal yang tidak akan di lupakan oleh masing-masing individu, waktu yang berkualitas seperti itu dalam keluarga adalah hal yang akan membuat rasa kasih sayang kepada keluarga meningkat.
sebagai contoh ialah berwisata yang mengharuskan kekompakan bersama seperti melakukan arum jeram dan lain-lain.
6. Menciptakan kenangan hangat untuk masa depan
Hal-hal yang telah di lewati di masa lalu akan menjadi memory di masa yang akan datang maka ada baiknya membuat hal-hal yang menyenangkan saat ini untuk memberikan memory indah di masa mendatang salah satunya adalah waktu berkualitas yang di habiskan bersama keluarga tercinta untuk berlibur.
dan juga kami meyediakan jasa sewa mobil di malang yang murah. tentunya dengan kualitas yang premium juga
